*DOWNLOAD E-PUB ☃ Twelve Yards ✑ Ebook or Kindle ePUB free

Non dovrebbe essere difficile In fondo si tratta solo di calciare un pallone in una porta alta 2,5 metri e larga 7,3 con una sola persona che pu fermarlo.Ma come ben si sa niente nella storia del calcio ha prodotto tanta ansia, gioia e disperazione quanto i calci di rigore.Con questa premessa comincia Undici metri arte e psicologia del calcio di rigore, un viaggio lungo quasi un secolo che studia, analizza e trae conclusioni per quanto riguarda una particolare situazione del gioco del calcio.Il capitolo iniziale il punto di partenza di questo viaggio e la condizione che l autore Ben Lyttleton, giornalista sportivo inglese, intende ripudiare con statistiche e casi reali, che la vittoria o la sconfitta dopo una serie di calci di rigore sia frutto di casualit assoluta.La denominazione lotteria dei rigori quella che spesso si sente nominare, ma in realt sono gli sconfitti, i perdenti che solitamente utilizzano quei termini.In particolare gli inglesi, che hanno visto la loro nazionale uscire ben 6 volte su 7 nel corso di Campionati Europei o M0ndiali, seguiti a breve distanza dagli olandesi con 5 sconfitte su 7.La malattia inglese la chiama Ben Lyttleton.Quella sindrome che porta gli sconfitti a dire che frutto del caso, che non possibile allenarsi in modo da arrivare preparati al momento di una soluzione ai rigori, perch puoi anche tirare centinaia di calci di rigore in allenamento, ma non possibile ricreare le condizioni di stress che vengono affrontate in gare ufficiali cos importanti.1990 Nessuno riuscito a batterci sul campo Bobby Robson 1998 E impossibile ricreare in allenamento le dinamiche di una vera sessione di rigori Glenn Hoddle 2004 Si riduce tutto a quel dischetto Quando arrivi a quel punto una lotteria Gary Neville 2006 Ci siamo allenati tantissimo, ma quando ci troviamo sottoposti a quel tipo di pressione non siamo abbastanza bravi Sven Goran Eriksson 2006 Puoi allenarti quanto vuoi ma non mai la stessa cosa quando ti ci trovi davvero Wayne Rooney 2012 In allenamento non si pu simulare quella stanchezza alle gambe, quella pressione e quella tensione nervosa Roy Hodgson Dunque quando si perde non colpa di nessuno.Ben non per nulla convinto di questo, anche perch nazionali come la Germania vantano 5 vittorie in 6 sessioni e molte altre fanno meglio degli inglesi.Nasce cos una voglia di studiare il fenomeno dal punto di vista prima statistico e poi psicologico, con risultati veramente sorprendenti.Qualche esempio il portiere medio si tuffa verso il lato naturale con percentuale 60 40 dunque non del tutto a caso il calciatore che gira le spalle al portiere per prendere la rincorsa sbaglia pi di chi retrocede paura di subire l influenza dei gesti del portiere quello che parte appena sente il fischio dell arbitro sbaglia pi degli altri voglia di farla finita al pi presto anche a discapito del risultato chi effettua una rincorsa con angolazione tra 15 30 segna decisamente pi di chi utilizza angolazioni con meno di 15 o pi di 30 la squadra che nel corso della partita ha segnato per ultima vince molto pi spesso di quella che ha subito l ultima rete inerzia positiva chi deve calciare il rigore che pu dare la vittoria segna con oltre il 90% di media voglia di vincere chi deve calciare il rigore per rimanere in partita segna con meno del 70% paura di sbagliare chi calcia dopo che l avversario ha segnato con un cucchiaio ha percentuali di errore pi alte subisce inconsciamente il rigore precedente e tanti altri dati che portano alla conclusione che il richiamo alla lotteria non ammissibile e rappresenta solamente un punto di debolezza da parte di chi la chiama in causa.Non solo, dopo una lunga analisi statistica che passa in rassegna numerosissimi casi di portieri e rigoristi bello andare su youtube a vedersi i filmati dei rigori chiamati in causa , il libro si sposta verso il lato psicologico.E qui si vede come sia possibile allenare dei rigoristi importanti non tanto dal punto di vista tecnico, ma da quello psicologico, che in situazioni del genere fattore ancora pi determinante.La conclusione di un famoso psicologo dello sport che si possano individuare ben 4 situazioni differenti sulle quali possibile lavorare per ridurre lo stress e le sensazioni negative che un rigorista deve affrontare.La numero 1 riguarda il bordo campo e prevede come dovrebbe comportarsi un allenatore tra il fischio finale dei tempi supplementari e la chiamata al centro del campo dei giocatori.La numero 2 riguarda come essere Squadra dentro al cerchio di centrocampo durante tutta la sessione di rigori.La numero 3 si focalizza su quali pensieri devono attraversare la mente del giocatore mentre si dirige verso la porta per calciare il proprio rigore.La numero 4, infine, definisce un metodo di comportamento da utilizzare tra il fischio dell arbitro e l atto del calciare verso la porta.Quando questi 4 fattori sono ben preparati, ecco che il risultato finale percentualmente molto pi positivo che negativo.In sostanza non si tratta di allenare i giocatori a calciare un rigore, ma ad affrontare la situazione dal punto di vista psicologico, perch un buon risultato dipende per oltre il settanta per cento dalla mente e meno del trenta per cento dalla tecnica.Studi di psicologia dimostrano che eventi negativi influenzano negativamente l individuo molto pi di quanto quelli positivi lo influenzano positivamente.Dunque concentrare lo sforzo per eliminare parte di questi elementi negativi la paura di sbagliare, il dubbio sul dove e come calciare, la distrazione che pu dare l avversario, il ti di deludere i compagni, il pensiero ai titoli dei giornali, ecc pu portare a grossi risultati.La conclusione che ne deriva ovvia e non riguarda per nulla lotterie e casualit.Tempo di lettura 9h 49m Vorrei che l Inghilterra vincesse una partita ai calci di rigore, solo per rendere felice e sereno l autore del libro.Il libro in s ben studiato, strutturato e racconta la psicologia di chi deve affrontare una serie di calci di rigore Racconta aneddoti interessanti di personaggi pi o meno conosciuti della storia del calcio.Consigliato per una lettura leggera The author should be happy to know England seems to have overcome its inability to win games in the penalty kick phase as yesterday England squeaked by Columbia in the semi final round of the 2018 World Cup All the English kicks were on frame though the Columbia goalie made a save on the second English kick The English keeper saw one Columbia shot hit the frame and made the save on Columbia s final shot Beyond that this is an everything you want to know about the penalty kick but were afraid to ask kind of book The science and psychology, the strategy, statistical analysis, historical pks and Given the growth of the women s game the only mention of women s soccer was Brandi Chastain s shot which clinched the first World Cup win for the American women i was bound to enjoy this as it s three of my favorite things in one books, soccer, and psychology even though i wasn t totally familiar with a lot of the individuals players games that were discussed in this book i still found it to be really interesting all the experts that were interviewed gave great insight that was fairly easy to follow there were a lot of stats and graphics that i really enjoyed it s one of those books that you can read a chapter or two at a time, put down and then come back to whenever you want. Excellent book on penalties with a special focus on shoot outs He really breaks it down and refutes the notion that it is a lottery. I work in soccer but learned my lesson I can t force myself to get into the history of bro so that this book would require of me. it s no Captain Blood but it s pretty good *DOWNLOAD E-PUB ⇹ Twelve Yards ✐ Best E Book, Twelve Yards Author Ben Lyttleton This Is Very Good And Becomes The Main Topic To Read, The Readers Are Very Takjup And Always Take Inspiration From The Contents Of The Book Twelve Yards , Essay By Ben Lyttleton Is Now On Our Website And You Can Download It By Register What Are You Waiting For Please Read And Make A Refission For You Everyone who likes football should read this book. The book was fascinating to me Lyttleton appeals to me in two main ways First he has gripping interviews and stories penalty kick takers He showed me how much pressure is put on one kick The implications of somebodies career that rest on that moment I loved being able to revisit the past to games where I sat watching and getting the players and managers scope on the situation I was also glad to learn history about soccer before I was watching The other part of the book was all about data and to me was just as gripping What factors have impact on scoring Is it the time you take to shoot, the eye contact with the keeper before hand Do you choose a side and go for it or adjust to where the keeper is diving As a soccer player I could relate to this book so well and Lyttleton went through extensive research to provide the best data and stories and then told them to me in a way where I didn t want to put the book down